3週間めの私
こんにちは、ゆずままです。 HAMORU枕・ヒモトレ・スローコア枕を始めて3週間目の、ゆずままです。
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てことで
目次
上向き、横向きどちらでも首に負担が少なくていい感じです。 頭だけ乗せるのではなく、枕を肩の方に持ってきて、肩先も乗せる感じで使うと、首がめっちゃ楽です。 顎への負担は自分では感じないのですが、顎への負担も計算されて作られているようです。 ですので育ち盛りのお子様にもオススメ!HAMORUの使用感[3週間目]
ヒモトレの使用感[3週間目]
毎日職場でも付けています。
最初は紐を意識する事が多かったのですが、最近は服を脱ぐ時まで忘れています。
変に慣れちゃったからなのか(笑)、姿勢が整ってきたからなのか?
どちらにせよ、紐付けてるだけなので、継続していきます^ ^
slowcore(スローコア)の使用感[3週間目]
この1週間で1回、やらない日があったのですが、やらなかった次の日は身体が凝ってる感じで、だるいです。
やっぱり、その日の歪みはその日のうちにリセットした方が、私の体には良いようです。
3週間目のゆずまま
どん!!!!!!
前回に引き続き、くるぶし、肩先、耳の位置は、ほぼ一直線上で定着してきました❤️
肩が内側に巻いてるのも、若干、改善してきました❤️嬉しい❤️
インビザライン矯正のマウスピースが届くまでに、姿勢を綺麗に整えたい!! がんばります\\\٩( 'ω' )و ////❤️